Inteligência Social – Daniel Goleman

”Inteligência Social” é um livro escrito por Daniel Goleman, autor também de “Inteligência Emocional”, que explora o conceito de como os relacionamentos sociais e a interação humana influenciam nosso comportamento e bem-estar. Publicado em 2006, o livro é uma análise profunda das descobertas da neurociência e psicologia que revelam como os seres humanos são biologicamente programados para a interação social.

No livro, Goleman introduz o conceito de “inteligência social”, que vai além das capacidades intelectuais ou emocionais, destacando a importância da empatia, cooperação, e conexão emocional no dia a dia. Ele explica como o cérebro reage a diferentes estímulos sociais e como os relacionamentos positivos podem melhorar nossa saúde mental, física e emocional. Da mesma forma, Goleman aborda como interações negativas podem gerar estresse e ansiedade, impactando a saúde e o desempenho.

O autor também aprofunda a ideia de que as relações interpessoais podem ser aprendidas e aprimoradas, oferecendo insights sobre como cultivar habilidades sociais mais eficazes. Com exemplos práticos e pesquisas científicas, o livro mostra como a inteligência social é crucial para o sucesso nos âmbitos pessoal e profissional, especialmente em um mundo interconectado e colaborativo.

É uma leitura recomendada para quem deseja entender melhor a dinâmica das relações humanas e como melhorar suas interações com os outros, promovendo maior harmonia e satisfação na vida pessoal e profissional.